fredag 29 november 2013

SITSTRÄNING

Igår hade jag och en kille till sitsträning för Erik Johansson. Så himla nyttigt! Vi ska försöka köra en gång per vecka =) hoppas verkligen att det håller i sig! Tycker man gör sådana här grejer alldeles för lite. Det är så mycket fokus på massa annat hela tiden... Utan en bra sits kommer man ingenstans =) Mer sitsträning åt folket!! 






HIPPSON artikel om sitsträning








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar