fredag 16 januari 2015

Massage och ridning

Igår blev det en kort ridtur på Cannelle i ridhuset. Gick så himla bra så det blev bara ett tjugominuterspass! Klockren form och jobbade fint redan från början, tog lite galoppfattningar, men fokuserade på skritten. Hon sökte sig själv ner i lång och låg, och jobbade superbra! Fick lite stretch efteråt och massa godis! <3



Nasse fick stå med Back On Trackpad runt halsen och ulltäcke för att få igång värmen, sedan blev det massage =) Körde med arnika och massageborste för att få upp cirkulationen och få muskeln att slappna av, innan jag körde lite mer fokus på det jag tror behövs. Fokuserar på bogens framåtförande muskel, underhalsmuskeln och deltamuskeln. Försöker även jobba lite med stresspunkter...

Massagen avslutades med stretch, och han var mycket bättre nu än förra veckan. Så hoppas att jag är på rät spår och får upp låsningen nu =) Igår märktes det verkligen hur han njöt!! Älskade Hjärta!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar